알면 편한 심리학 with 유미의 세포들 (위탁연수)
학습목차
- 1강내 마음, 무슨 일이 일어나고 있는걸까?
- 2강내 인생의 주인공은 나
- 3강건강한 자존감과 형성 방법에 대하여
- 4강자존감에 대한 오해 및 가짜 자존감
- 5강자존심과 자존감은 무엇이 다를까
- 6강내 편이 되어야 하는 첫번째 사람은 바로 나
- 7강내 안의 다양성 인정하고 수용하기
- 8강새로운 경험이 이끄는 길
- 9강왜 기분 나쁜 일은 오래 기억에 남을까?
- 10강준비를 해도 항상 불안한 이유는?
- 11강내 마음의 날씨는 왜 이렇게 흐릴까?
- 12강생각을 하지말자 생각하면 자꾸만 생각이 난다?
- 13강후회에 대처하는 우리의 자세
- 14강짜증과 화는 왜 날까? 올바른 감정관리 방법
- 15강나를 보호할 수 있는 스트레스 관리법은?
- 16강타인의 시선으로부터 자유로워질 수 없을까?
- 17강자장자장, 잠이 주는 선물
- 18강해야하는걸 알면서도 왜 자꾸 미룰까?
- 19강나는 왜 이렇게 의지력이 약할까?
- 20강선택과 결정은 왜 어려울까?
- 21강분명 행복한데 왜 불안할까?
- 22강잘 하기 어려운 사회생활, 얼마나 솔직해도 되는 걸까?
- 23강사람들은 자기가 보고싶은 것만 본다
- 24강건강한 대화를 위한 방법- 비폭력 대화 (1) 관찰 & 느낌
- 25강건강한 대화를 위한 방법- 비폭력 대화 (2) 욕구 & 요청
- 26강상대를 진심으로 이해하고 싶다면?
- 27강거절은 왜 이렇게 힘들까?
- 28강누군가에게 힘과 용기를 주고 싶다면?
- 29강관계는 상호작용과 교환
- 30강건강한 연애 및 관계를 위해 필요한 것은?
연수일정
| 신청종료 | 연수기간 | 이수증 공개 | |
|---|---|---|---|
| ~ 2025년 5월 12일 (Mon) |
2025년 4기 5차 직무연수 2025년 4월 29일 (Tue) ~ 2025년 5월 26일 (Mon) |
28일 | 2025년 5월 27일 (Tue) |
| ~ 2025년 5월 19일 (Mon) |
2025년 5기 1차 직무연수 2025년 5월 6일 (Tue) ~ 2025년 6월 2일 (Mon) |
28일 | 2025년 6월 4일 (Wed) |
| ~ 2025년 5월 12일 (Mon) |
2025년 5기 2차 직무연수 2025년 5월 13일 (Tue) ~ 2025년 6월 9일 (Mon) |
28일 | 2025년 6월 10일 (Tue) |
| ~ 2025년 5월 19일 (Mon) |
2025년 5기 3차 직무연수 2025년 5월 20일 (Tue) ~ 2025년 6월 16일 (Mon) |
28일 | 2025년 6월 17일 (Tue) |
| ~ 2025년 5월 26일 (Mon) |
2025년 5기 4차 직무연수 2025년 5월 27일 (Tue) ~ 2025년 6월 23일 (Mon) |
28일 | 2025년 6월 24일 (Tue) |
| ~ 2025년 6월 2일 (Mon) |
2025년 6기 1차 직무연수 2025년 6월 3일 (Tue) ~ 2025년 6월 30일 (Mon) |
28일 | 2025년 7월 1일 (Tue) |
| ~ 2025년 6월 9일 (Mon) |
2025년 6기 2차 직무연수 2025년 6월 10일 (Tue) ~ 2025년 7월 7일 (Mon) |
28일 | 2025년 7월 8일 (Tue) |
| ~ 2025년 6월 16일 (Mon) |
2025년 6기 3차 직무연수 2025년 6월 17일 (Tue) ~ 2025년 7월 14일 (Mon) |
28일 | 2025년 7월 15일 (Tue) |
| ~ 2025년 6월 23일 (Mon) |
2025년 6기 4차 직무연수 2025년 6월 24일 (Tue) ~ 2025년 7월 21일 (Mon) |
28일 | 2025년 7월 22일 (Tue) |
평가방법
| 평가방법 | 내용 | 배점 | 이수조건 |
|---|---|---|---|
| 합계 | 100점 | 총점 60점 이상 | |
| 온라인평가 | 진도율 | 0점 | 90% 이상 진도율 |
| 온라인시험 | 60 점 | ||
| 의견등록 | 40 점 | ||
| 출석평가 | 지필평가 | 없음 | |
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