뭉크씨, 도파민 과잉입니다 (위탁연수)
학습목차
1부. 삶을 황홀하게 만들어주는 호르몬 기쁨喜
- 1강사람이 사랑하고 행복할 수 있는 이유 [사랑과 열정 호르몬, 엔도르핀]
- 2강고통과 슬픔마저 감싸 안는 마음 [배려 호르몬, 옥시토신]
- 3강행복 호르몬이 흘러나오는 풍경 [행복 호르몬, 세로토닌]
- 4강잃어버린 건강과 기쁨을 찾아서 [활력 호르몬, 갑상선호르몬]
2부. 호르몬에 끌려가지 않고 조종하는 법 분노怒
- 5강뭉크를 절규하게 만든 호르몬의 정체 [충동과 집착 호르몬, 도파민]
- 6강불안이 잠식한 일상을 되찾을 수 있을까 [스트레스 호르몬, 코르티솔]
- 7강갑자기 닥치는 혈관 안의 폭풍우 [혈압 호르몬, 레닌]
- 8강아드레날린에 지배되는 초상화 [감정과 분노 호르몬, 아드레날린]
3부. 슬픔을 달래주는 명화 처방전 슬픔哀
- 9강잠든 아름다움을 깨우는 호르몬 [수면과 면역 호르몬, 멜라토닌]
- 10강진시황이 찾지 못한 비밀의 묘약 [청춘과 회춘 호르몬, 성장호르몬]
- 11강인내의 빛깔은 그 얼마나 찬란한가 [인내 호르몬, 가바]
- 12강베일을 벗은 비만의 진짜 이유 [비만 호르몬, 인슐린]
4부. 내 몸과 마음에 꼭 맞게 웃는 법 즐거움樂
- 13강나이 듦의 즐거움을 만끽하는 법, [성호르몬, 테스토스테론과 에스트로겐]
- 14강먹고사는 기쁨이 온전할 수 있도록 [식욕 호르몬, 그렐린과 렙틴]
- 15강영웅 헤라클레스도 근손실이 걱정이었을까? [근육 호르몬, 마이오카인]
연수일정
평가방법
| 평가방법 | 내용 | 배점 | 이수조건 |
|---|---|---|---|
| 합계 | 100점 | 총점 60점 이상 | |
| 온라인평가 | 진도율 | 0점 | 90% 이상 진도율 |
| 온라인시험 | 60 점 | ||
| 의견등록 | 40 점 | ||
| 출석평가 | 지필평가 | 없음 | |
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